१. तेजपत्ता हालेर कालो चिया बनाई त्यसमा कागतीको रस मिसाएर लेमन टी पिउनाले टाउको दुखाईमा अत्याधिक लाभ प्राप्त गर्न सकिन्छ ।
२. सफा चन्दन पाउडरलाई चामल धोएको पानीमा मिसाएर लेप बनाई टाउकोमा लगाएर आराम लिन सकिन्छ ।
३. सफा सुतीको कपडा पानीमा भिजाएर टाउकोमा राख्दा राहत महसुस गर्न सकिन्छ ।
४. लसुनलाई पानीमा पिनेर लेप बनाइ लगाउनाले पनि फाइदा हुन्छ ।
५. तुलसीको पात पिनेर त्यसको रस दिनमा दुई वा ३ पटक लगाउदा राहत प्राप्त गर्न सकिन्छ ।
६. चामल धोएको पानीमा जाइफल घोटेर त्यसलाई लेप बनाई लगाएमा टाउको दुखाईबाट छुटकारा प्राप्त गर्न सकिन्छ ।
७. हरिया धनिया पिनेर लेप बनाई लगाएमा पनि एकदमै फाइदा हुन्छ ।



