काठमाडौं, १६ साउन । गुलाब जल प्रायः छालाको हेरचाहमा समावेश हुन्छ । गुलाबजलले अनुहारलाई एक मात्र होइन, अन्य धेरै फाइदा पनि दिन्छ । यसले छालामा हाइड्रेशन ल्याउँछ, पीएचलाई सन्तुलनमा राख्छ, छालालाई सुखदायक प्रभाव दिन्छ र कालो घेरा कम गर्न पनि सहयोगी हुन्छ ।
अक्सर मानिसहरु बजारबाट गुलाब जल किन्छन् तर यसलाई घरमा बनाउन पनि निकै सजिलो हुन्छ । कसरी गुलाबजल घरमै सजिलै बनाउन सकिन्छ भन्ने बारेमा हामी बताउने छौं ।
घरमा गुलाब जल कसरी बनाउने ?
- गुलाब जल बनाउन, तपाईंलाई २ देखि ३ कप गुलाबको फूल चाहिन्छ । यसका साथै सफा पानी यति धेरै लिनुपर्छ कि भाँडामा पानीले गुलाबको फूल छोपियोस । अब आइस क्यूबहरू पनि चाहिन्छ ।
- ढक्कन भाँडोमा बन्द गर्न सकियोस् भनेर ध्यान दिनु पर्छ । एउटा सानो कचौरा र गहिरो तल्लो प्यान आवश्यक हुनेछ ।
- गुलाब जल बनाउनको लागि, पहिले गुलाबको फूलहरू काट्नुहोस् र पातहरू अलग गर्नुहोस् ।
- पातहरूमा कुनै पनि प्रकारको कीटनाशक नहोस् भनेर त्यसलाई राम्ररी धुनुहोस् ।
- एउटा प्यानमा गुलाबको पात राख्नुहोस् र गुलाबको पातलाई पूर्ण रूपमा ढाक्न पर्याप्त पानी थप्नुहोस् ।
- यस पछि कचौरालाई प्यानको बीचमा स्ट्यान्ड जस्तै राख्नुहोस् । यस कचौरामा डिस्टिल्ड पानी जम्मा गरिनेछ ।
- यस पछि प्यानको ढक्कनलाई उल्टो राख्नुहोस् र त्यसमा मुछेको पीठो टाँसिएर प्यानलाई बन्द गर्नुहोस्।
- प्यानको ढक्कनमा आइस क्यूबहरू राख्नु होस् ।
- प्यानमा २० देखि २५ मिनेटको लागि पातहरू पकाउनुहोस् ।
- यस पछि तपाईंले देख्नु हुन्छ कि पातहरु पूर्ण रूपमा सेतो हुन्छन् र भाँडाबाट सुगन्ध आउन थाल्छ ।
- यो तयार गुलाब जललाई चिसो गरी बोतलमा राख्नु होस् ।
यो घरेलु गुलाबजललाई फ्रिजमा ८ देखि १० दिनसम्म राख्न सकिन्छ । तपाईंले आफ्नो अनुहारमा सेतो गुलाब जल लगाउनु पर्छ र प्यानमा भएको पानी भने गुलाबी देखिने छ ।
तपाईं यसलाई शरीर मास्क बनाउन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । तर, यो गुलाबी पानी २४ घण्टा भित्र मात्र प्रयोग गर्नुहोस् ।
-(2)2025-08-31-12-08-29.jpeg)
2025-08-31-10-08-10.jpeg)
प्रतिकृया दिनुहोस